Kalender
Workshops
Christmas Workshops
MONTAG, 28. Dezember
16.00 - 17.15
Calentamiento: Salsa con estilo y Reggaeton
17.30 - 18.30
Salsa con Cabaret
DIENSTAG 29. Dezember
16.00 - 17.15
Calentamiento: Timba con estilo y Reggaeton
17.30 - 18.30
Combinactiones Salsa con cabaret y pasitos
MITTWOCH 30. Dezember
16.00 - 17.15
Calentamiento: Salsa Variada Animación
17.30 - 18.30
Estilo Cabaret
Die Anmeldung via Doodle ist verbindlich! Ab der 5. Person gilt die Warteliste. Bei Krankheit bitte sobald als mögich Bescheid auf 078 / 709 87 55, damit wir alle Plätze belegen können. Danke!
@
ACBW Studio, Militärstrasse 84, 8004 Zürich, 1. Stock
Kosten
35 für 60 Min., 45 CHF für 75 Min.
Zahlung
vor Ort / CH34 0900 0000 8708 6737 7, A. Belkis, 8005 Zürich / Twint
Kontakt
Ana Belkis Zamora, +41 (0)77 432 54 02,
AGB
Mit der Anmeldung bestätigst du zugleich unsere AGBs und COVID-19-Richtlinien.
ORGANISCHE ATMUNG FÜR TÄNZER*INNEN
MITTWOCHS und FREITAGS
18. November - 18. Dezember
jeweils 13.00 - 14.00
@Josefwiese, 8005 Zürich
nur bei schönem Wetter
flexible Anpassung der Termine möglich
Teilnahme an einzelnen Lektionen möglich
Durch den Atem wird unser Blut mit Sauerstoff versorgt - atmen nährt den Körper. Die Mechanik der Atmung ist zudem gerade für den Bewegungsablauf von Tänzer*innen fundamental. In Verbindung mit dem Atem gewinnen unsere Bewegungen an Qualität. In diesem Kurs an der frischen Luft machen wir Atem- und Bewegungs-Übungen mit dem Ziel,
- den Weg des Atems im Körper besser kennenzulernen und in fliessenden Bewegungen weiterzuführen
- den Atem als Energiequelle zu nutzen. In Verbindung mit der organischen Umwelt - mineralischen, vegetalen, tierischen und humanen Elementen - gibt uns jeder bewusste Atemzug Energie - und birgt das Potenzial in sich, Veränderungen in unserem Leben anzustossen.
- ein Bewusstsein für das Zusammenspiel verschiedener Funktionen in unserem Körper zu schaffen - als Grundlage für die Konzentration auf uns selbst, unseren Körper und unsere Seele.
20 Min. Einführung, Atemübungen
40 Min. Fokus, Atem- und Körperübungen
@ ACBW Studio, Militärstrasse 84, 8004 Zürich
Kosten CHF 25 / 60 Min.
Zahlung vor Ort / CH34 0900 0000 8708 6737 7, A. Belkis, 8005 Zürich / Twint
Kontakt Ana Belkis Zamora, +41 (0)77 432 54 02,
AGB Mit der Anmeldung bestätigst du zugleich unsere AGBs und COVID-19-Richtlinien.
MASTER CLASS DANZA CONTEMPORANEA
FOKUS TIMBA und RUMBA
JEDEN SAMSTAG 13-15 Uhr
Die Master Class by Ana Belkis Zamora ist ein intensives Training, aufgebaut auf dem Danza Contemporanea de Cuba mit Bewegungen von Timba und Rumba Cubana. In diesen zwei Stunden trainieren wir durch routinierte Abläufe und Übungen unsere Beweglichkeit, Präzision und Antizipation.
Das Ziel ist es, dass jede*r Tänzer*in in einem konzentrierten Rahmen mit sich selbst trainiert und wir dadurch gemeinsam ein Vertrauen und eine Energie im Raum schaffen, um unser maximales Potential und Präsenz zu erweitern.
Timba Cubana wird mit Salsa getanzt, lebt von sexy, schnell ausgeführten Hüft- und Schulterbewegungen.
Rumba Cubana ist eine verführerischer, spielerische Interaktion zwischen Frau und Mann; wir konzentrieren uns auf Ladystyle.
In der Masterclass trainieren wird u. a. die Kohärenz der Bewegung und die Verbindung im ganze Körper, sowie die Präzision und die Fähigkeit zur Improvisation. Die beste Vorbereitung für eine fiesta a lo cubano also.
@ ACBW Studio, Militärstrasse 84, 8004 Zürich
Kosten CHF 70 / 2 h
Zahlung vor Ort / CH34 0900 0000 8708 6737 7, A. Belkis, 8005 Zürich / Twint
Kontakt Ana Belkis Zamora, +41 (0)77 432 54 02,
AGB Mit der Anmeldung bestätigst du zugleich unsere AGBs und COVID-19-Richtlinien.